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6歲兒童不睡覺怎麼辦
6歲兒童不睡覺怎麼辦
小孩到瞭6歲的時候,就到瞭一個比較愛玩愛鬧的年齡瞭,不過有些孩子在這個年齡總是不睡覺。有的是因為在睡覺玩鬧過頭導致精神亢奮,從而睡不著覺;也有的是因為過於依賴父母,還沒有習慣一個人睡。那麼6歲兒童不睡覺怎麼辦呢?6歲兒童不睡覺怎麼辦?1.不要睡前玩太瘋。睡前不要和孩子玩激烈或過於興奮的遊戲,這會使得孩子持續處於興奮狀態,而孩子的神經調節功能尚不完善,很難在短時間內將神經興奮水平降低。所以建議睡前陪
時間:2024-03-23 | 閱讀:21
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