女性在月經期間最好是多加調養身體，不要吃一些生冷辛辣不利於身體的食物，也不要喝一些冷飲料，這對月經都是有影響的。月經期女性盡量喝一些溫熱的水，下身註意保暖，不要著涼，很多女性在月經期間會生病，那麼月經期間腹瀉怎麼辦呢？月經期間腹瀉怎麼辦月經期間腹瀉的話可能是腸胃不適導致的，也可能是與脾胃虛寒有關的，建議註意飲食營養，多休息。在飲食上不要再吃生冷的食物瞭，可以喝一杯暖暖的紅糖水，這對月經期和腹瀉都是