胃裡面會分泌一定的胃酸，這樣才能讓消化變得更好，才能夠把吃進去的食物有效的消化掉，不容易出現胃脹情況，很多人因為各種各樣的原因導致胃酸過多的情況出現，胃酸過多就容易出現不舒服的癥狀，也會對健康造成影響，下面就來看一下胃酸過多怎麼辦?定時定量的飲食，這樣才能有效的緩解胃酸過多的情況，胃酸的分泌也是有一定時間規律的。分泌胃酸的時候沒有食物給它消化，那麼就會刺激到胃黏膜，所以按時按量的吃飯非常重要，晚上