多吃水果有益於身體健康，這是很多人心中的觀念，但其實水果也是不能吃的過量的。因為物極必反，所有的東西吃過量都會造成不好的結果，特別是孕婦吃水果一定要有節制，不能吃得過多。那麼，孕婦一天要吃多少水果呢？一、孕婦一天要吃多少水果一般情況下，準媽咪每日食用100克蘋果、梨、西瓜、西紅柿之類水果就可以瞭，最多每天不要超過半公斤，而妊娠期糖代謝異常或是妊娠糖尿病患者則要減半，建議最好等血糖控制平穩後再加水果