現在越來越多的孕媽媽們喜歡吃孕婦奶粉瞭，即使孕婦媽媽不吃孕婦奶粉，傢人也會催著吃吧，生怕孕媽媽的營養跟不上瞭，傢人們給做各種食物補充孕媽媽營養的同時還要吃孕婦奶粉再補充營養，那麼要吃孕婦奶粉要怎樣吃呢？吃孕婦奶粉一次放幾勺呢？孕婦奶粉一次放幾勺一般情況下1-3勺都可以。小編建議是不需要喝孕婦奶粉的，這個多是商傢的炒作，一般平時飲食規律豐富，就可以瞭，孕期營養從4個月開始註意，除瞭鈣片還需要補鐵和補