孩子的發育情況，是最牽動爸爸媽媽的心，尤其是個子，都希望孩子可以長的比自己要高，畢竟現在若想報效祖國，當兵的話，個子要求還是很嚴格的。那麼在孩子的發育時期，怎樣有助於身體長高？這方面有什麼科學的方法嗎？怎樣有助於身體長高摸高，也就是說跳起來摸想要觸碰到的目標，這項運動有助於青少年長高。為檢驗下肢彈跳能力而進行的原地起跳後手摸站立標尺或墻壁的測量與競賽活動。一般以單手觸摸的最高點為準，進行測量或比賽