跑步、健身等鍛煉方式這已經是融入瞭我們日常生活的范疇內的運動，想要擁有好身材的朋友們選擇運動方式也很多。跑步一般會作為首選的瘦身運動，通常有人問道，為什麼我跑瞭兩圈就已經氣喘噓噓瞭，看別人跑個十圈跟個沒事兒人一樣，我是不是氣虛體質啊？那麼氣虛體質的體現是不是表現在運動方面呢？氣虛體質的表現癥狀1、肺氣虛。肺主氣，司呼吸，外合皮毛，通調水道，肺氣虛則其主宣降，司呼吸，調節水液代謝，抵禦外邪的作用就會