抵抗力其實就是身體的免疫能力，當外界的病原體入侵我們的身體的時候，我們的抵抗力一旦變弱，就很容易生病，而且抵抗力下降，自己的身體復原的時間也會很長，那麼如何發現自己的抵抗力在下降呢，就讓小編給你介紹一下。抵抗力下降的表現有哪些一、感冒不斷而且反復發作天氣稍有變化無論是變冷還是變熱，不及時加減衣服就會開始打噴嚏，然後感冒便時時相伴，成瞭你的傢常便飯，而且要經歷好長一段時間才好，反復發作，這就說明你的