指甲是女性的第二張臉，所以現在的美甲越來越流行，而且款式非常的漂亮。它會導致指甲變薄，表面無光澤。它的形成原因有很多，有先天性的，也有後天性的。所以大傢要養成良好的生活習慣，不挑食，均衡營養。那麼指甲營養不良怎麼辦？通過指甲看健康的方法有哪些？指甲營養不良怎麼辦1、一般手指甲營養不良，大多是缺少維生素造成的。比如：鐵、鈣、鋅等造成的。所以可以適當的吃一些補充鈣、鐵、鋅等微量元素的營養品。微量元素增