寶媽們經歷瞭懷孕以及分娩這段勞心費力的生育過程之後，身體的健康及體質都大打折扣，需要恰當時間的休養和營養補充才可以恢復元氣。那麼，怎樣給坐月子煮公雞湯？1、清燉為佳。寶媽剛生產之後是不適合吃一些很油膩或者很刺激的食物等，因此煮公雞湯最好是少放油和鹽等調味料，將雞肉洗幹凈後直接清燉就可以瞭，香精之類的調料也要少放。2、添加食材。煮雞湯時也可以適當地添加一些其他的食材，能夠補充湯水裡的營養，比如加入紅