一般在春秋季節,由於天氣等各方面原因,很多女性會在這個時候出現腸胃不適,濕氣過重脾胃不調等情況。那麼每到這個季節,大部分就想吃點什麼能幫助調理調理腸胃,改善一下體質,那麼煲什麼湯可清腸胃?冬瓜海帶湯,選取適量冬瓜,兩塊海帶,豬瘦肉五百克。首先把去皮的冬瓜洗幹凈,切成塊狀,把海帶泡開切成片,瘦肉也切成塊。食材都準備好後,將這些食材和一些陳皮調料一起放進鍋中,加水煮開,中火煮1個小時左右,再加一些調味
時間:2024-03-23  |  閱讀:23

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