青豆就是老百姓平常經常食用的豌豆，這種食物含有非常豐富的纖維素和蛋白質，而且含有人體所必需的維生素，包括維生素b，維生素c，維生素K和維生素a，而且還能夠提供少量的鐵，鈣，鉀等營養元素，是很適合寶寶的一種營養食物，那麼青豆怎麼給寶寶吃呢？當寶寶長到半歲的時候，就可以給寶寶吃青豆瞭，最開始可以給寶寶熬一些青豆湯。因為這個時候寶寶的消化能力較弱，通過熬湯的方法，可以讓青豆當中的營養大部分的釋放在湯內。