減肥是我們生活中經久不衰的話題，愛美的女性對自己的身材是非常重視的，一些沒有控制好自己體型的女性也會想盡辦法讓自己的身材恢復到最佳狀態。如果通過飲食能夠達到減肥的目的那是最理想的，那麼香菜能減肥嗎？香菜本身是沒有任何減肥功效的。但是從營養成分上來分析的話，香菜本身含有多種營養，例如含有維生素C、維生素B1和B2，還含有胡蘿卜素。正常情況下，隻要食用7-10克的香菜就能夠滿足人體所有需要維生素C的分