正常的女性來月經都是非常的有規律的，很多時候如果月經來得不準時的話，很有可能是身體出現瞭問題所導致的。生活當中我們有些女性朋友們可能會出現月經來的不準時的情況，那麼月經老不準時該怎麼辦呢？以下內容僅供參考。1.建議去醫院做個檢查，排除病變問題，月經不調這種情況除非先天性卵巢異常，其他的大多數是子宮內膜較厚或者較薄，中醫稱之為身體虛。2.日常生活中要養成健康良好的飲食習慣。建議多喝銀耳湯，經期前一個