每個人對於自己的健康都十分的重視，也想要讓自己更有精神一些，這樣才可以給別人留下好的影響。有些人因為骨盆後傾看著十發的沒有精神，想要進行矯正，那麼骨盆後傾怎麼矯正？骨盆後傾對於大傢來說，不光沒有精神，而且還會有很多的危害，最常見的問題是腰椎彎曲減少，可能導致椎間盤突出。所以在發現後需要及時的進行矯正，可以通過瑜伽來矯正。1.上犬式：俯臥於一個瑜伽墊上，把自己的雙手放在肋骨的兩側，雙腳要註意與髖的部