很多人和產婦一提到做月子，就會想到坐月子的各種習俗。比如月子裡不能見風、不能受涼等，還有人覺得坐月子最重要的就是補充營養要喝老母雞湯等補湯。但是很少會有人關註到坐月子產婦的心情，坐月子心情好最重要嗎？其實這才是最重要的。一、心情好避免產後抑鬱產後抑鬱癥是產婦要面臨的一大難題，很多產婦在生完寶寶後都會有不同程度的產後抑鬱癥。這時候的產婦情緒較為脆弱，容易情緒低落，容易困倦和哭泣。如果這時候的產婦能保