懷胎10月，在分娩的關鍵時期，產婦和傢人需要做好充分的思想準備，給予產婦多多的心理安慰，幫助她們盡快的消除對分娩的恐懼心理。在產後和產後多瞭解一些註意事項，可以避免意外的發生。那麼產前和產後的註意事項有哪些？大傢一起來看看吧！1、產前自我清潔在產前要做好自身的清潔工作，並選擇一傢正規的醫院進行分娩，並將待產所需要的用品和產後用品做歸納分類，以便在使用時可以更快的找到。2、產前做好心態調養產前的心態