當運動不當的時候，就會給身體帶來不適。腳是我們人體的重要部位，它如果出現瞭各種不適，就會直接影響到工作與日常生活。當腳扭傷後，大傢可以看到腳部會出現發青的現象，讓人擔心，那麼，腳扭傷瞭腳部發青發紫怎麼回事？當腳扭傷瞭後，腳部位的肌肉與神經還有骨骼都會出現不適，而且小血管就會破裂，使受傷的部位出現腫，還會出現發青的癥狀，這個時候的，大傢要采取一些治療方法來緩解，盡快消腫。1、冷敷的方法就很不錯，在腳