在懷孕的時候養胎是非常重要的，但是不能夠接觸有害的細菌，也要補充足夠的營養，還要適當的鍛煉，才能夠讓身體始終保持在比較良好的狀態。平時如果不小心被外界的環境嚇到，那麼大傢就要及時調整好自己的情緒，采用有效的調整，盡快恢復原來的狀態。那懷孕嚇到瞭怎麼辦？ 懷孕嚇到瞭怎麼辦 1、如果是懷孕的前期出現瞭驚嚇的問題，那麼首先要做的就是平復自己的心情，不要太過於緊張，要馬上冷靜下來。 2、也可以選擇在床上躺