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孕婦可以吃可以吃水蘿卜嗎
孕婦可以吃水蘿卜嗎
很多人都喜歡吃水蘿卜,尤其是剛剛長出來的水蘿卜,非常脆嫩,怎麼吃都好吃,這麼好吃的東西,孕婦也想吃,又擔心對肚子的孩子有影響。那麼孕婦可以吃水蘿卜嗎?大傢通過下午文來好好瞭解吧。在蔬菜中,水蘿卜中包括有較多的纖維素,吃瞭以後的飽脹感會比較足,脾胃虛寒的孕婦不宜多吃。而且孕婦的飲食要保持均衡,奶類、蛋類、豆類以及肉類一樣都不能少。如果不想吃,可以少少食多餐,來維持體力,等想吃的時候,再適當多吃一些。
時間:2024-03-23 | 閱讀:11
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