每一個女性都想要有苗頭的身材，為瞭實現這個夢想，不少人都在減肥這條路上不斷奔走。減肥可以但是也要找對方法，而且很多減肥方法在女性月經期都有需要註意的問題。比如黃體期減肥也是要註意的，那麼黃體期減肥效果好嗎？從女性排卵期過後到月經前一天的時期就是黃體期，該時期卵巢會受到黃體激素的影響，黃體激素分泌黃體素，並持續增加子宮內膜，以利受精卵著床，如果沒有受精卵著床，子宮內膜就會崩解，月經就會來潮。因此這個