女性懷孕之後，需要的營養成分會隨著懷孕的日期的增加而增加。孕婦懷孕之後為瞭保證腹中胎兒的健康發育，所以需要積極補充營養才行。水果是一種含有豐富的營養成分的食物，如果你是一位孕期的女性，那麼你最好是積極多吃一些水果才好，本文將介紹一下給孕婦吃什麼水果好。1、蘋果 蘋果中含有的磷和鐵等元素，易被腸壁吸收，有補腦養血作用，是非常適合孕婦的溫和水果。蘋果還富含脂質、多種維生素等營養成分，尤其是細纖維含量高