緩解痛經吃什麼水果？痛經不能吃水果瞭！這是個錯誤的想法哦。痛經我們不知道吃什麼好，有的人還覺得不應該吃水果。那其實我們在痛經的時候吃點水果，也是有緩解的作用哦。下面我們就來看看有哪些水果是適合痛經吃的吧！1、荔枝荔枝是一種很常見的水果，肉多味美，很多人都喜歡吃，尤其是對於女性朋友來說，荔枝是一種很好的水果，在經期來臨之前，可以吃一些荔枝，可以有效的緩解痛經的情況發生，希望大傢能夠註意。2、蘋果蘋果