相信很多女性朋友都知道，月經期間飲食要以清淡易消化為主，那麼月經期間對飲食有什麼註意事項，月經期間不能吃什麼蔬菜，為瞭讓各位能有更多的認識，下面由小編給各位女性朋友具體介紹一下月經期間的飲食規則，希望有幫助。月經期間飲食註意事項1、忌生冷，宜溫熱。女性在月經期間如果食用生冷的食物，不但會損傷脾胃妨礙消化，而且還會容易造成氣血不暢通，造成月經不調等癥狀。溫熱食物有利於血運暢通。在冬季還可以適當吃些具