不少孕婦朋友，發現自己在孕期都會出現晚上睡眠不好，導致白天在上班的時候經常出現犯困的現象，會非常擔心長期睡眠不好是否會影響自身和胎兒的健康，引起孕婦孕期白天困晚上不好的原因是什麼，下面大傢和小編一起來瞭解一下。1、焦慮。懷孕後，因為擔心胎寶寶的發育狀況，以及受到荷爾蒙的影響，孕期的情緒會變得不太穩定，當孕媽感到壓力大時就會變得緊張和焦慮。這樣的情緒對睡眠有極大的不利影響，所以孕媽媽要避免工作壓力過