反正女性在月子裡都擔心自己奶水不足，會影響到寶寶的營養。其實這個問題大傢也不要太過擔心，因為一些方法可以幫助女性緩解奶水問題。按摩催乳就是其中一種。乳房按摩方法也是非常多的，不過不是每一種方法都適合女性。今天我們就向大傢簡單介紹幾種，一起來看一下自己究竟適合哪種吧。木梳按摩手法就是其中一種比較簡單的下奶按摩方法瞭。按摩前先使用熱水或蔥湯薰洗一遍乳房。取二十克的鮮蓖麻葉加四百毫升的水，煎至一百五十毫