其實胎兒到瞭孕五個月的時候，基本上都是一件穩定下來瞭，在這個時候，孕媽媽也不算是太笨重，因此還可以進行一些幅度比較小的鍛煉，比如說孕期瑜伽或者是旅行，此外，胎兒在這個階段也是需要大量營養的時期，主要應該補充些什麼補品呢?孕5個月需要吃什麼補品胎兒需要大量的蛋白質構成自己的肌肉筋骨，而母親也需要蛋白質供給子宮胎盤和乳房發育;胎兒的骨骼、大腦發育需要大量的鈣、磷，一定量的碘、鋅和各種維生素。孕婦應以補