女性在快到五十歲左右的時候，會選擇絕經這種方法，來避免自己再次懷孕，又或者僅僅隻是出自於不想遭受月經的痛苦。但是女性在絕經之後，會開始降低身體裡面的雌性激素，對此女性肯定要通過某些方法來補充足夠的雌激素，那麼絕經後吃什麼補雌激素呢？絕經後吃什麼補雌激素大豆與大豆制品可以補充雌性激素，大豆制品中含有豐富的異黃酮，異黃酮中含有大量的雌性激素，具有促進雌激素分泌的作用，女性絕經後應該多吃豆制品，可以有效