日常生活中，你是否也遇到過空腹喝奶難受的情況？你是否也因早晨空腹喝奶隨後腹痛腹瀉？是的，空腹喝奶確實會對身體造成一些傷害。那麼你知道為什麼空腹喝奶會難受嗎？該如何正確的喝奶呢？這些問題將會在下面為你一一講解。空腹喝奶難受怎麼辦想知道空腹喝奶難受怎麼辦，首先我們要瞭解為什麼空腹喝奶會引起不適。1、專傢指出，早上空腹喝牛奶是錯誤的。因為是空腹，所以喝進去的牛奶不能充分酶解，很快會將營養成分中的蛋白質轉