例假期間女性免疫力會有所下降,在來例假的時候,女性需要做好基本的防范準備,保證樂觀的心態,來例假前夕,女性身體會出現各種不適的癥狀,比如胸脹、腹痛等等,這些情況都很正常不需要特別擔心,來例假的時候也可以喝一些補湯,那麼例假來瞭適合喝什麼湯?例假來瞭適合喝什麼湯寒性體質首選烏雞湯,加點大棗生薑用鍋就開始熬就成瞭,最後可以加一點點鹽稍微調料一下。為瞭補氣我們還可以放點黃芪進去,這個在藥店就可以買到。補
時間:2024-03-23  |  閱讀:14

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