一般剛生產結束的孕婦們都會面臨著一個問題，那就是肚子變大、腹肌變松，如果這個時候，孕婦們沒有采取任何措施，那麼，腹部的肉將不會變回原來的模樣，那麼，夏天帶來之際便不能穿好看的衣服瞭，所以，很多女性會選擇使用綁腹帶，那麼，產後綁腹帶要綁多久才有效果？產後綁腹帶要綁多久才有效果？產後綁腹帶應該在每天飯後半小時，排尿之後戴上，而在就寢前取下哦。不能一天到晚都系著，躺在床上或坐著休息時應該解開，讓腰腹放松