女生的力氣比男生的力氣小得多,如果不掌握好發力方法,打球時會感覺使不上力,無法完成自己預想中的動作。那女生打球時怎麼發力呢?速看媽網分享的幹貨吧。1、姿勢要擺正如果姿勢不對,發力效果是會變差的。所以,在打籃球前,一定要學會各種姿勢,如運球的姿勢,傳球的姿勢
時間:2024-03-29  |  閱讀:15

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