夏天到瞭，有很多收腰小短裙等著大傢來穿呢，所以夏日你怎麼能不瘦腰？很多MM一提起瘦腰，就想起瞭仰臥起坐。那麼，仰臥起坐可以瘦腰嗎？讓媽網百科來告訴你！ 仰臥起坐可以瘦腰嗎？Of course！如果你想快速瘦腰的話，不妨平時多做做仰臥起坐吧，它可以讓你輕松瘦掉腰部的贅肉