在出現原發性痛經時，女性會有難以忍受的癥狀。在出現癥狀時，有可能會對女性的身心造成一定的影響，所以在平時可以多吃一些食物來緩解癥狀。原發性痛經該吃什麼樣的食物？1、出現原發性痛經的患者可以在平時多吃一些有酸味的食物，例如食醋，酸菜等。酸味兒的食品能夠有效緩

女性在出現原發性痛經時，除瞭需要在日常多進行護理外，還需要在日常的飲食上也多進行選擇。因為有些飲食對痛經的緩解有一定作用，所以在飲食上的選擇一定要多加註意。1、在月經期間，患者可以吃些有酸味兒食品，例如食醋，酸菜等。這些酸味食品能夠起到緩解疼痛的作用，同時