精液異常的患者要多多的註意，主要是一下幾個方面。1、在飲食上要多選擇一些綠色蔬菜，水果，這裡面含有豐富的維生素C，E，對精子的成長和發育非常有利。2、患者要積極的度演練身體，如果過於肥胖，導致腹股溝溫度過高，就會對精子的生成造成影響。3、不要給自己太大壓力，放