寶寶的生長過程需要鈣元素的參與，這樣才能有利於寶寶骨骼的發育，讓寶寶長個兒。一些傢長朋友發現自傢的寶寶明顯要比其他同齡的寶寶個頭要矮，排除遺傳因素以外，還可能與寶寶缺鈣有關。那麼，兩歲寶寶缺鈣怎麼補呢？1、奶制品食物補鈣最常見的方法就是吃奶制品，尤其是牛奶，它可以說是鈣的最好來源。在每100毫升牛奶中就含有110-130毫克的鈣，每天喝500毫升牛奶就能滿足寶寶對鈣的需求。另外，酸奶也是鈣的好來源