懷孕前準備就是指在懷孕前的3個月，不管是飲食還是心理方面都要做好規劃和準備，這樣才能讓女方的卵子和男方的精子都處於最佳的狀態，才可以生出健康的寶寶。畢竟這種事是雙方的問題，都要盡力去完成，那麼懷孕前準備些什麼呢？1、培養好的生活習慣。在孕前，飲食一定要多樣化