女性正常孕育的基礎條件是規律排卵，好的飲食習慣對於排卵障礙有著很重要的作用。所以遠離排卵障礙應規范飲食習慣。養成良好的飲食習慣對於治療排卵障礙有非常好的療效。1.可吃一些富含鈣、鎂或者酸性的食物，比如不含鹽的奶制品、雞蛋、牛肉 、牛奶 以及幹果、五谷雜糧、水產