很多準媽媽都知道左側臥是最佳睡姿，但是不少媽媽煩惱：“不習慣左側臥卻擔心不左側臥會對寶寶不利，但是因為太在意左側睡，反倒更加睡不好，該怎麼辦？”媽媽網專傢支招媽媽網專傢建議，采用左側臥位的睡姿對寶寶生長發育最有利，但要求孕婦整夜保持同一姿勢睡眠肯定是不現實