蝦是我們很多人都非常喜歡吃的一種海產品，因為它便宜又經常可以買到味道又鮮美，所以很多朋友都非常喜歡。蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質，忌與含有鞣酸的水果一起吃，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不僅會降低蛋白質的營養價值。 而且鞣酸和鈣酸結合形成鞣酸鈣後