鮭魚是一種深海魚類哦,所以蛋白質自然是值得你期待的哦。對於需要補充蛋白質,以及各種營養元素的準媽咪來說,吃點鮭魚好不好呢?其實準媽咪是不適合吃鮭魚的哦。首先鮭魚生活在海裡面哦,所以是比較生冷的水,而且如果不煮熟的就吃的話,鮭魚含有的細菌和有害物質可能會進入
時間:2024-03-24  |  閱讀:18
慎吃三文魚等刺身屬生冷食物,若食用時處理不當或魚肉不新鮮易產生細菌和有害物質,容易造成食物中毒,準媽媽不宜食用。
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