1、食物調節 如果雌激素低情況不是很嚴重，那麼完全可以通過食物來補充雌性激素。能夠補充雌激素的食物主要有新鮮蜂王漿、亞麻籽、谷類、葵花籽、芝麻、洋蔥、葡萄酒、花生醬等食品，建議愛美的女士可以在生活中多食用。 2、多食用維生素D 獲取的維生素D含量愈高，乳腺癌死亡

雌激素過低，要快點治，否則很難懷孕。以下是治療建議：1、找個好中醫調養調養，同時要增加植物雌激素，如：每天多喝豆漿、吃野葛根粉。2、養血補氣：用當歸、紅棗、黃芪、枸杞用紅糖煲40分鐘，早上空腹吃（最好連湯帶渣）。3、加強體育鍛煉。4、加強營養。如：魚、花膠、豬