紅薯粉絲雖然熱量不算低，但是它是一種非常理想的食材，它既可以抗癌又有益於心臟。紅薯粉絲中含有－胡蘿卜素、維生素C和葉酸，這三種物質都有很好的抗癌功效。除瞭抗癌的功效以外，紅薯粉絲還對心臟很有好處。因為它含有鉀、－胡蘿卜素、葉酸、維生素C和維生素B6，這些都是有