加班熬夜者：通常這類人群睡眠不足，容易導致肝火旺盛。暗斑明顯。還會引起喉嚨上火不適，長痘痘。這時可以多吃小芹菜有利尿，排毒。妊娠性高血壓：懷孕的媽媽要註意瞭，懷孕時為瞭寶寶的安全不能吃降壓藥，可以選擇芹菜來代替降壓藥。高血壓者：芹菜清熱、平肝、利水、降血壓