大蔥炒雞蛋的主要材料是雞蛋和大蔥。下面我們來看看它們的營養價值如何。大蔥,是蔥的一種。大蔥含有揮發油,蒜素是油中主要成分為,還含有二烯內基硫醚、草酸鈣。另外,還含有脂肪、糖類,胡蘿卜素等,維生素B、C,煙酸,鈣,鎂,鐵等成分。蔥葉的部分比蔥白含更多的維生素
時間:2024-03-24  |  閱讀:18
大蔥炒雞蛋雖簡單,但是無論是大蔥還是雞蛋其實都蘊含著非常豐富的營養成分哦! 蔥含有蛋白質、糖類、脂肪、碳水化合物、胡蘿卜素,還含有蘋果酸、磷酸糖、維生素B1、維生素B2、維生素C、鐵、鈣、鎂及揮發性成分。它主要的營養成分是蛋白質、糖類、維生素A原、食物纖維以及磷
時間:2024-03-24  |  閱讀:19

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