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孕婦吃魚好吃魚好嗎
孕婦吃魚好嗎
生一個健康聰明的寶寶,是每位準媽媽的心願。因此聽到有人說孕期多吃魚,寶寶會更聰明,準媽媽就特意去吃魚。那究竟孕婦多吃魚,寶寶是否會更聰明呢?孕期吃魚有什麼註意事項呢?多吃魚,寶寶更聰明?吃魚,有利胎兒大腦發育,這是中外營養學傢近年已肯定瞭的。那是因為魚體內含有一種重要物質——DHA(即二十二碳六稀酸),它對胎兒的腦部發育和視力發育起著重要作用。也就是說,孕婦吃魚,寶寶之所以聰明,主要跟DHA有關!
時間:2024-03-23 | 閱讀:13
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