羅漢果茶最好不要長期飲用。一般人短期內飲用幹羅漢果茶無妨，長期飲用會導致胃腸功能的下降，引起連鎖的病理反應。因為羅漢果茶味道太甜，所以容易傷脾胃，即使是正常人長期飲用羅漢果茶也容易造成腸胃不適。因為羅漢果茶是涼性的飲品，所以本身體質寒涼的人喝羅漢果茶要註意