懷孕早期胎兒發育比較慢，但是到瞭孕中期，胎兒每一天都會有所不同，身體器官發育是非常迅速的，在這期間，孕婦必須要註意營養的攝入，還應該適當的吃一些保健品，孕婦如果缺乏營養，胎兒的身體發育也會受到影響的。孕中期怎麼補充營養孕中期要適當的補充營養，要學會葷素搭配，一日三餐都要吃一些素食，還要吃一些肉類，一切都是為瞭健康著想，每個星期還應該吃3到4次雞蛋，營養比較均衡，對孕婦健康才是最有利的，孕婦最好不要