鯖魚是一種比較常見的食用魚，很多人都喜歡吃，但是對於鯖魚究竟有什麼營養價值，估計即使是經常吃鯖魚的人也不一定對鯖魚有很深的瞭解，畢竟大多數的朋友們還是在品嘗方面下功夫，並不會過多地在乎鯖魚本身會具有什麼營養價值。這裡，媽網百科為大傢簡單介紹一下常吃的鯖魚具

鯖魚是一種很常見的可食用魚類，它的營養價值是非常高的，與其他的魚類相比，鯖魚的肉質不僅鮮嫩爽口，還具有其他魚類所沒有的營養價值。下面，就讓我們來具體的瞭解一下吧！ 鯖魚的內臟有很多酵素，剛吃下肚的小魚會不斷地消化，與它細小的牙齒形象不符，可說是大胃王，它具