適量食用芹菜炒豆腐皮是不容易發胖的哦，而且芹菜和豆腐皮也都是很好的減肥食品，長期減肥的朋友也不妨適量食用，對健康也有一定的益處。豆腐皮中的蛋白質含量更高於豆腐，對於長期減肥且少食肉類的人來說，身體裡缺少從肉裡得到的蛋白質可從豆制品中得到補充。適量吃豆腐皮